ハートチャクラ

愛というと象徴される形がハートマーク。
ハートは直訳すると心臓や心のことですが、
愛というイメージをする人も多いのではないでしょうか。

胸の中心に心というものがあって、
ここで、愛を感じている。からではないでしょうか。
ハートマークがたくさんあると、
愛がいっぱい！というイメージを感じますよね。

心＝ハートの場所は、愛を感じる部分です。
好きな人のことを想うと心臓がドキドキしたり、
涙がでるような感動があると、とても胸が熱く感じますよね。

これは愛と心（ハート）はつながっている証拠だと思います。
気持ちはこの心（ハート）から湧き出てくるものです。

ヨガやスピリチュアルの世界では、チャクラという
エネルギーの通り道が人体に７つあるといわれていて、
胸の中心は、７つのチャクラの真ん中の第４チャクラ、
ハートチャクラ（ハートセンター）と呼ばれています。
アナハタチャクラともいいます。

胸の中心に意識を向けることはアセンションの始まりとも
いえるぐらいとても重要なんです。

目には見えないですが、感動的なエネルギーは
自分の胸の中心で受け取ったり、出したりしています。

色でいうと緑、といわれているので、
美しい、きれいな緑を想像してみたり、
キラキラ光る、光を想像してみたりするだけでも、
とてもリラックス、心地よく感じます。

不安や恐れ、迷い、否定的に思うことなどを
感じていると、胸の中心を意識をするだけで
変わってきます。

穏やかで幸せに感じてきます。
幸せのエネルギーが私たちの胸の中心に宿っています。

やったことがない人は本当にやってみてください！

じっつーと集中して、自分の胸の中心の中を
覗いてみるような感じで。

具体的な方法はお茶会、プレスクールで
お話ししています。
ご興味のある方はお問い合わせ

からご連絡お待ちしています。

愛とは その２

愛という言葉は日常のなかでよく目にすると思います。
「家族愛」「動物愛」「趣味の〇〇愛」と、人やいろんな対象に対して
たくさんの思いを持っているか、ということで使うことが多いと思います。

あとは、宗教っぽく思われて敬遠する人も多い。
映画やテレビだけの話で単なる理想。と思っていたり。

でも、これがめちゃくちゃ大事。
愛のエネルギーを意識するだけで人生が変わるといってもいいぐらい。

意識するかしないかで全然違う。

これまで「愛」に触れたことがない人はいないと思うのです。

心が震えるような感動。
いたたまれない想い。
抑えきれない衝動。

ぜひ想いめぐらしてみてください。
そこには交流している場面があったのでは？？

何が愛なのか？
誰かのために、一生懸命何かをやったとき。
もれなく愛です。

私も以前は、人にやさしくされること、愛されることが
愛だと感じていて、「あー、愛されたいな」と
待っている状態でした。
愛されることが幸せなんだと。

それも愛だけども実際は、自分が愛していくこと。
与えるもの。

好きな人にプレゼントを選ぶみたいなもの。
特別に何かをするわけでないけど、この感覚を
忘れないことだなと思います。

与えるものが大きくなると、
喜びも大きくなる。

愛を意識する、しない、の感覚の違いを
ぜひ感じてみてください。

アセンションとは その４ 実践

アセンションとは実践の体験です。
そこから新しい発見、驚き、感動があります。
映画を観たり、本を読んだりする以上に！

高次の存在が突然、降ってくるものでなく、
「やってみる」ということ。

身近なところから「やってみる」のが分かりやすいです。

家族や職場の人などいつも会う人に対して
「いいと思うこと」をやってみる。

・笑顔で話しかける
・相手が喜びそうなことをする
・相手の幸せを願う

など、今までと違う意識で接するだけで
「いいこと」が還ってくる。

自分のことを考えず、相手や周りのことを喜ばせる。
そうすると、高次は喜んで降りてきてくれるんですね。

思っているだけではなく、考えているだけでなく
「動く」ということが学びになってきます。

アセンションLove Reの意味

ブログタイトルとプレスクールにもつけているLove Reの「Re」。
この「Re」は「もどる」「再び」の意味で
「愛に還る」という想いを込めています。

英語ではReがつく単語がいろいろありますが
なかでも感心したのが「Relax」。
ヨガでは、時間のない原初の
意識へ還る、再び宇宙に還る、宇宙と一体となるということ
意味があるそうです。
ヨガのポーズのなかで、リラックスするポーズが一番難しいと聞きました。
意外な感じがしますが、リラックスできるというのは
ある到達点である状態なのかもしれません。

自然の状態というのが、本来の自分の能力が発揮できる状態。

自然に還る、本当の自分に還る。

本当の自分というのは、宇宙のパワーとも一体となれる。

リラックスしている状態が１日にどれだけあるか。
本当の自分でどれだけいるか。

意識していきたいところです。

ちなみにRemember リメンバーは、
メンバーを思い出すということでもあるそうです。

Refreshリフレッシュという言葉も、いつも新しく新鮮です。

大切ないろんな「Re」を感じてほしいと思います。

自然の自分、本当の自分、いつも生まれ変わる新しい自分。

本当の自分の気づきについて、お茶会、プレスクールで
お話ししています。
ご興味のある方はお問い合わせまでご連絡お待ちしております♪

ハイアーセルフのこと

ハイアーセルフ（ハイヤーセルフ）って未来の自分とか、高次元の自分、本来の自分とかっていわれます。

自分のハイアーセルフってイメージできますか？？

イメージできなくっても、実は日常からハイアーセルフは接触してます(^^♪

直感・ひらめき・言葉や映像のようなものが思い浮かんだりすることはありませんか？それはハイアーセルフからのメッセージであることが多いです。

肉体があるこの物質次元の自分が本当に目覚めるよに常にコンタクトしていて、常に愛を贈ってくれています。

メッセージに気づくときは、ハート・心が開いているときです。

リラックスして心地いいと感じているときもそうです。

そんなときに、ハイアーセルフとつながっています。

ハイアーセルフとつながると、今まで感じなかったエネルギーの世界を
感じるようになり、この世界の真実を感じるようになります。
この物質次元で感じられなかった膨大な愛を感じられると思います。

アセンションは、心を開いて、ハイアーセルフと一体となることから始まっていきます。

なので、心の扉は開きっぱなしにするのが絶対条件なんですよね(*^^*)

アセンションとは その３ 本当にやりたいこと

自分が本当にやりたいこととは何か？

この疑問は誰でも一度は思うことではないでしょうか。

日々やっていること、日々の日常の意味って何か？？

私も思いました。

これを思うってことは誰もがアセンションをし始めるきっかけだと思うんです。

答えがでないからいいや。と日常に流されるのでなく、これをきっかけに

自分というものに向き合うといいと思うんですね。

ここでも書いたのですが↓

アセンションとはその２ 幸せ - アセンションと愛といろいろと。

自分がイキイキとやりたことをやっているとき。っていうのに注意を置いたらいいと思うんです。

自分がワクワクするもの。

を感じることがあやふやだったのが、だんだんはっきりしてくる。

例えば趣味。これをやっていると時間を忘れる、
夢中になれる。というものはわかりやすい。

趣味なんてないよー。（そういう私も趣味ありません）という人は、

どんな小さなことでもいいです。

今日、一番食べたいもの。ワクワクする食べ物は何？って

思い浮かんだものを選ぶってだけでも。

そのワクワクする食べ物を思い浮かべたときって、自分が元気になったり、思わず微笑んでたり、気分が変わってくるのが自分でわかってくる。

買い物ひとつをするのでも、「何かこっちのデザインのほうがワクワクする」から

それを選択する。

その感覚を続けていると、ずっとワクワク
することを選び続けていくと、

すると、すると・・・

生まれてきた目的、使命のようなやりたいことに行きついてくるんです。

本当にやりたいことというのは、それをやっているとき
もれなく幸せです。

大きな目的はみんな同じになるんですけど、
それぞれの役割があり、どのようなことをして進化していくか、
それぞれ違って、個性があります。

自分の個性を認めて、自分が好きな物、やりたいことに

ぜひ意識を向けてみてくださいね～

１か月も意識し続けていたら何かが起こります！( ﾟДﾟ)

エネルギーの世界

アセンションはエネルギーの世界で
目には見えてないですが・・・。
私たちはエネルギーでできています。

私たちはいつも感じています。
何かを「思っている」
目に見えないけど。

それは、目に見えないだけで
確実に存在してるってこと。

何かを感じて、何かを意識している。

エネルギーは私たちが毎日、毎瞬、意識しているものそのものです。
目に見えないけど感じるもの。思うこと。感情の喜怒哀楽、
「うれしい」「楽しい」「ワクワク」
「何かしたい」と思う意志など。
何を意識するかで、この現実が変わってきます。
贈ったものが贈られる＝宇宙の法則で、世界は創られているんです。

なので、自分が意識するものは、嬉しい、楽しい、幸せの愛の
エネルギーを意識していくのが、自分の周りのため、
どんどん広がっていくと、この世界のためにもなるんです。

まったくお金もかからず、いつでもできる。

すごいいいこと！！だと思いませんか？