美しい色彩と共鳴

先日、大阪駅の広場で開催されていたお花のイベントを観てきました♪

色とりどりの季節のお花が展示されていて、一面お花畑になっていました(#^^#)

１日１回は、美しい、きれいなものに触れるといいですよね。

特に色彩があるもの。見るだけですっきりしたり、活気にあふれてきたり、穏やかになったりします。美しく思えるというのは、共鳴状態になっているので、その場で、美しいエネルギーが増えていくことになります。

きれいな色の写真を見るだけでも、感覚が変わりますよ。

何かすっきりしない、ぼやっとしてくるときなど、太陽の光に照らされた、美しい色彩に触れてみてください♪

言霊の使い方

言葉はエネルギーとして伝わるので、私も普段から気を付けています。体の調子がちょっとよくないときでも、お腹が痛くなったらお腹、頭痛したら頭、喉が痛かったら喉などをさすりながら、「ありがとう、愛している」と言葉をかけるだけでも、すっつーと痛みがなくなったりします。持続効果がないですが(^-^;

言葉をかける前とかけた後の違いを実感できますよ！

このいい言霊を使っていこうと、

私は自分の家の冷蔵庫に「愛」「絆」「ありがとう」と書いて、貼っちゃいました。

（もっと、かわいく書けばよかった。。）

日常的によく目にするところだし、

何といっても、食品にいい波動が伝わりそうで（(*￣▽￣)ﾌﾌﾌｯ♪

愛をだして、愛をまた取り入れる。愛の循環冷蔵庫です♪

おいしく食べて、飲んで、愛いっぱい、元気いっぱい！！！になりますよ！

死ぬまでにしたいことリスト

2003年の映画で、「死ぬまでにしたい10のこと」

movies.yahoo.co.jp

というのがありました。観てはないのですが、
あらすじを見て、本当にやりたいことって、
こんなリストから始まるのかもと思いました。

このリストを
BUCKET LIST
と、いうそうですね。
映画「最高の人生の見つけ方」

www.mylifeismovie.com

でも出てくるんだそうです。
これも観てませんが・・・(^-^;

そして、専用の手帳までありました！
死ぬまでにしたい100のことを書くノート BUCKET LIST

https://www.kdm.bz/p112488.html

１００個リストアップできるようになっています。

ハイアーセルフがではなく、
人として、やりたいこと。地上で生きている意味。を
確認するのにとてもいいのでは？と思います。

ということで、私はまずは10個リストアップしてみました。

１．絵を描けるようになる

２．おもしろいと思われる文章を書く。

３．人が感動することをする。絵と文章で。

４．「アミ　小さな宇宙人」のような本を書く→電子書籍にする。

５．若く美しくいられる秘訣をまとめる→電子書籍にする。

６．１日１回相手を喜ばせる。ほめる。「愛している」の気持ちをこめて言う。

７．すごく透明な海めぐりをする。

８．友達を増やす。

９．自由で人を楽しませるファッションをする

１０．愛を叫ぶイベント１０００人規模をする。

書き出しているうちに何だか泣けてきちゃいました。
そしてワクワクする。
人としてやりたいことが分かる。方向性が分かる。
書き出すっていいことだなと改めて実感した次第です。

日々、アップデートされるものでもあると思うので、
実行していきながら、増やしていきたいと思います！

 人として何をしていきたいか。

確認と発見をぜひ♪

意識が進化するとは何か？

アセンション＝意識の進化といいます。
意識の進化というのはどういうことか？
どういう状態が意識の進化といえるのか。
ということを考えてみたいと思います

ひとつは、

今までできなかったこと、わからなかったことなどが、できる、わかる。
いい方向へ向かっていること。１ｍｍでも進んでいること。
自分がそうあってほしい世界になっているか。やっているか。

考えただけでなく、やっていること。
体験からでしか、本を読んだだけでは
身にならないことはよくわかる。

みんなに役立つ体験を増やすということ。

本当に子どもが成長するみたいな。

大きな卵の殻を破るみたいに。自分の限界とか今までの常識を破って、

大きくなる。

私が今までできなかったことでやっていることは
旦那さんへのマッサージです。

これは必要に迫られて。という感じですが、
３か月ぐらい続けています。

３か月以上前は、エネルギーを贈っているだけでしたが、
あまり変化も感じず、今は肉体を使って、マッサージを
すると、だんだん元気を保っている気がします。

そして、自分もエネルギーを込めやすい機会になってる。

１ｍｍでもやっていることを増やしていく。思い描いていることを実行していく。

それでしか進化は訪れないと思います。

言葉のエネルギー

言葉にエネルギーが宿っていることを言霊といいいます。

意識的にしゃべるときに、心を込めていうと
エネルギーが伝わるんですね。

元気になってほしい。
愛おしい。
幸せに。

などの相手への大事な気持ちが、
言葉を通して、相手の中心に入っていくんです。

私がやっている方法としては、
胸の中心に口をイメージして、胸の中心でしゃべっているようにしています。

胸の中心でしゃべると、緊張してドキドキする。というときでも
落ち着いてきて、相手も穏やかになったような気がして、
変化が分かりやすいです。

言葉は、エネルギーが伝わりやすいので、
いい言葉の反対の言葉を使うと、
いいエネルギーとは反対のエネルギーが伝わり、
自分にもかえってきます。

いいと思える言葉だけを使っていきたいものです。

１日を振り返る

今日という日を生きる。
それが人生を素敵にする。

というキャッチコピーの映画、

アバウトタイム。

abouttime-movie.jp

をご存じですか？

時間を戻せるタイムトラベラーのお話です。

何でもない日でも、通勤、買い物、仕事など、
どのようにしたいと思ってやっているかが大事。と思わせてくれる映画です。

同じ２４時間でも、心がけ、意識の仕方で、
全く違う意味の１日、時間になっていくということを分からせてくれる。

今日という日はどういう日だったか。
振り返れば、

何もない日だった。
楽しい日だった。
悲しい日だった。
幸せな日だった。

ああすればよかった。こうすればよかった。
とでてくると思います。

そして、明日はどうやって過ごすのがいいのか。
こうしたい。ああしたい。
とでてくれば、
自分が「いい」と思える１日に変えていくことができます。

笑顔で挨拶したほうがいい。
絶対、否定的な言葉は使わない。
職場の人のいいところを見つけて、ほめる。

など、小さなことでも「いい」と思うことを
積み重ねていくと、
その日１日がとても充実した日になると思います。

毎日をステキにするのって、ちょっとした意識の積み重ねだなと思います。

想像してください

ジョンレノンのimagineのようですが・・・
想像してみてください。

今一番、プレゼントを贈りたいと思う人に
プレゼントを渡すとしたら何にしますか？
費用の枠も関係なく、相手にとって何がいいかだけを
想像してみます。

まずは誰に。ぱっと浮かんだ人にしてください。
親、子ども、兄弟、夫や妻、恋人、友達、趣味の仲間、
習い事の先生、会社の先輩、同僚、近所の人、
直接は知らないけど、応援したくなるような人たち。
etc・・・

何を
好きなモノだったり、食べ物だったり、手作りした
ものだったり、素敵な場所へ招待するとか、温泉とかマッサージとか。
プレゼントする人が喜ぶのではないか？というものを探ってみたりしますね。

どうやって
サプライズまではいかなくても、
さらに喜んでもらえるよう、ちょっと演出を加えるとなおいいですね。

最後に
渡した人の喜んだ顔を想像する。

その人がどうやったら喜ぶか。あの手この手を考えて
最後に笑う顔を思い浮かべるだけでもとてもうれしくなります。

この相手が喜ぶイメージをする、というのは、瞑想まではいかなくても、いつでもどこでもできる健康法と思います。

普段、なかなか言えない感謝の言葉も、まずは想像＝創造から

言ってもいいかもしれません。