ハートチャクラは「感動」することで開いてくるということを書いてたんですが、もうひとつおすすめなのが「ときめき」です。男性の方は、「ときめく」感覚が分かりづらいかもしれませんが、好きな人が目に入った瞬間に「きゃあ♪」とテンションが一気に上がるあの感覚ですね。人でなくても好きでたまらない。と思えるもの。食べ物とかペットとかでも似たような感覚があると思います。でも好きな人がやっぱり強力でしょう？パワーが違います。
「好き♪」全開になりますよね？
ドキドキもしますよね？
ハートが活性している証拠です♪
その感覚を思い出して、家族を見て「きゃあ♪」空を見て「きゃあ♪」道端の草花を見て「きゃあ♪」仕事場の人を見て「きゃあ♪」とずっと、ときめいていたら、（おかしな人ですけど）１日中幸せですね。
日常にぜひ「きゃあ♪」のときめきを取り入れて、いつもハート全開で過ごすといいと思います！
